Manfaat Taoge
Makan taoge tiap hari sangat baik sekali, sebab taoge kaya akan vitamin C, vitamin A, mengandung mineral, kalsium dan zat besi. Tauge dari kacang kedelai lebih tinggi nilai gizinya dibandingkan dengan tauge kacang hijau. Makan tauge sangat baik untuk anak-anak yang kurang nafsu makan dan kurang darah. Tauge juga berguna untuk meningkatkan vitalitas dan kesehatan anda. Tauge dapat menyembuhkan penyakit kejang perut, rambut rontok, baik untuk berat badan berkelebihan. Tauge termasuk makanan yang rendah kadar kalorinya.
Salam
_/\_ . Semoga Bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar